伴随大众旅游时代的到来，中国特色养生旅游逐渐火热并逐具规模，其中中医养生游与温泉养生游发展比较完善。

        中医、中药、中国传统健身方法和中医新成就，在世界上广有影响，已成为中国养生旅游的热点项目。针灸、刮痧、针刺麻醉、气功医疗、治疗脱发病、食药膳等养生项目已成为旅游开发的重点。

        随着康复医学的迅速发展，温泉对人体的作用机理逐步被阐明。作为一种古老的物理治疗方法，温泉疗法在民间用于战伤的疗养及皮肤、骨关节疾病的治疗。温泉在温度、静水压、浮力等方面的特性，作为一种特殊的康复治疗手段已突显示出它的优势。温泉养生旅游整合了按摩、全身药裹、深度清洁、脸部足底按摩等传统项目和普拉提、日式指压、水中按摩和灵气疗法等中西式温泉疗法“食谱”项目等。

        此外，以瑜伽、气功、太极拳等健身项目为主题的养生旅游，也日趋火热。

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